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Aprendo a enojarme

Esteban: Me encanta cómo toda esta riqueza de la cultura mexicana es expresada a través de sus artesanías.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Al revisarlo, notarás que una persona realiza la acción de adquirir cubrebocas, además de diseñar e imprimir folletos con

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El Programa de las emociones

Reflexiona sobre esa emoción e identifica a qué se debe.

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El poder del asco

Es muy importante revisar las etiquetas e identificar los símbolos que comunican si algo es peligroso o no.

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¿Qué? ¿Asco?

Le dan ganas de vomitar e incluso sienten vergüenza por ello.

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El barco de las emociones

De la ‘E’ a la ‘O’ te alimenta” . Malú: ¿Qué? no entiendo bien.

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Triste tristeza

Por ejemplo si seguido experimentas esa emoción, regularmente te sientas sin ganas de nada, todo lo ves igual e incluso nada

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¡Una búsqueda desagradable!

Algunos de sus síntomas son cosquilleos, comezón o picazón en el cuerpo, ansiedad e incluso náuseas.

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Enojo con causa igual a solución pensada

raciales, religiosos, diferencias físicas, económicas, de condición física o mental, orientación sexual, por el color de piel e

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Momentos para recordar. Parte 2

Quisiéramos que compartieras con nosotros tus experiencias, pensamientos, comentarios, dudas e inquietudes a través del correo

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Momentos para recordar

Vamos a comenzar recordando una de las emociones más interesantes e inesperadas que descubrimos. ¿Sabes cuál es?

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Afrontando mis sentimientos

A ver, dinos cómo podrías compensar ese actuar con tu amiga, es decir, si ya reflexionaste e identificaste que no estuvo

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Mi amigo Lolo

Las amistades nos dan bienestar, nos brindan la sensación de pertenecer, de ser aceptados, nos sentimos apoyados e incluso

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

La respuesta de la emoción es inmediata y se manifiesta con reacciones corporales externas e internas.

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Porque mis sentimientos si importan

El amor es un sentimiento que se cultiva a lo largo de la vida, así también el resentimiento cuando hay maltrato, ambos se

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