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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

proceso biológico de nuestro cuerpo que se produce en respuesta a un acontecimiento interno o externo y que puede dar lugar

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El beneficio de mi decisión

https://youtu.be/bS_-D7iP750 Tu tienes la capacidad de buscar el bienestar de los demás, realizando acciones

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El que persevera, alcanza

Como son metas que requieren dar pequeños pasos si se abandonan nunca se lograrán, pero si en lugar de buscar recompensas

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

enfrentando el reto de comunicarme con la entrenadora, podremos mejorar el juego del equipo colocando a cada jugadora en el lugar

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Estoy bien, si todos lo estamos

v=mU-OL7lYkas Demuestra que de cualquier lugar puede salir una mente brillante.

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Comparte la situación a vencer con otros y busca apoyo para encontrar solución y lograr lo que quieres.

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¡Que nadie se quede fuera!

Principalmente, es cuestión de ponerte en lugar de los demás, eso permite analizar y comprender el problema, lo cual indica

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Todos importamos

Un lugar mejor.

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Depende por donde lo veas

¿Cuándo fue la última vez que te pusiste en el lugar de alguien más para tratar de ver las cosas a su manera?

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Recupera la calma

El lugar tranquilo también puede ser un lugar físico, es decir puede ser tu habitación, algún parque, un lugar en al que

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La decisión del conde Aflicción

Guardián: Ah, es que tomaron la decisión de buscar otra forma de estar alegres y ser felices.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Ahora cierra los ojos e imagina un lugar en el que te sientas tranquila o tranquilo, extiende tus manos, piensa en tu lugar

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Ruleta de Alegría y Amistad

Supongamos que en primer lugar te toca representar, con tu cara y con tu cuerpo, la actitud de sorpresa, ¿Cómo lo harías?

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Di al mundo lo que quieres

El reto de hoy: Busca entender lo que estás sintiendo, expresa tus necesidades sin agredir, escucha activamente

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Aprendo a enojarme

se enfadaron, pero buscaron una solución al problema.

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