Contenido · Ficha de clase

En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

El concepto de resiliente, está relacionado con la resistencia, es decir, la capacidad para adaptarse a las situaciones adversas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La carta de la tristeza

Cada persona puede reaccionar de manera diferente, aunque hay varias pistas que el cuerpo nos puede dar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

El concepto de resiliente, está relacionado con la resistencia, es decir, la capacidad para adaptarse a las situaciones adversas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Momentos para recordar

https://youtu.be/0APZHVPrgT8 La emoción de la sorpresa nos ayuda a reaccionar de forma espontánea y facilita

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Afrontando mis sentimientos

decían esas cosas de “no deberías sentirte de esa forma” lo cual me hacía sentir aún peor, culpable y confundido por no reaccionar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi amigo Lolo

Las relaciones de amistad son básicas en cualquier etapa de nuestras vidas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Porque mis sentimientos sí importan

¿Cómo se relacionan con las situaciones que vivimos?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Lo que pasa es que cada quien puede reaccionar de manera distinta según sus propias experiencias, por ejemplo, para mi esa

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Ánimo? ¡Ánimo!

Énfasis: analiza cómo se relacionan los estados de ánimo con situaciones cotidianas y experiencias pasadas, así

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La carta de la tristeza

Cada persona puede reaccionar de manera diferente, aunque hay varias pistas que el cuerpo nos puede dar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Nos dan información sobre lo que estamos viviendo y nos ayudan a saber cómo reaccionar.EMOCIONESLas emociones son un proceso

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

duran estos estados de ánimo suelen ser de días o semanas y pueden afectar tu comportamiento, tus actividades o las relaciones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuevas palabras mágicas

las situaciones emocionales que viven van creando experiencias en su vida para que en un futuro sepan cómo actuar y reaccionar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

Juan: Es muy cierto, al dejarme llevar por la tristeza que me produjo la información que leí sobre la pandemia, perdí de

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Simplemente Gracias

Yo me acuerdo que una vez en la escuela tenía dificultades con matemáticas, y ya llevaba reprobados varios exámenes, hasta

Ver contenido