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Ruleta de Alegría y Amistad

https://youtu.be/WckR4r10FKE Conocer y entender el valor de la alegría nos ayuda a relacionarnos mejor e incluso

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El que se enoja, ¿pierde?

exclusivo, aquello que provocó la molestia o frustración, y deja de lado todo lo demás, enfocándose únicamente en eso que interesa

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Al revisarlo, notarás que una persona realiza la acción de adquirir cubrebocas, además de diseñar e imprimir folletos con

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El Programa de las emociones

Reflexiona sobre esa emoción e identifica a qué se debe.

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El poder del asco

Es muy importante revisar las etiquetas e identificar los símbolos que comunican si algo es peligroso o no.

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¿Qué? ¿Asco?

Le dan ganas de vomitar e incluso sienten vergüenza por ello.

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Que el miedo no te de miedo

que le provoca miedo o peligro; otros, tienden a observar y calmarse con su respiración, otros más enfrentan el mido directo

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Superando mis miedos

que el miedo te permite enfocarte en la situación para poder actuar, esta sesión te ayudó a entender esta emoción tan intensa

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El barco de las emociones

De la ‘E’ a la ‘O’ te alimenta” . Malú: ¿Qué? no entiendo bien.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Después, el asombro, cuando ocurre lo que anticipaste y, por lo tanto, no es una reacción tan intensa como la sorpresa, donde

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Triste tristeza

Por ejemplo si seguido experimentas esa emoción, regularmente te sientas sin ganas de nada, todo lo ves igual e incluso nada

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¡Una búsqueda desagradable!

Algunos de sus síntomas son cosquilleos, comezón o picazón en el cuerpo, ansiedad e incluso náuseas.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

El horror es la repugnancia o aversión intensa hacia alguien o algo, por ejemplo, el que te produce una rata que sale de

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Hoy los maestros nos cuentan...

El cual es una forma más intensa del miedo y es causado por algo terrible y espantoso.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

El reto de hoy: Escribe en tu cuaderno, ¿Qué haces cuando estás realizando una actividad que te interesa, pero

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