Contenido · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

Lo opuesto de la alegría, es la tristeza, la cual identificamos porque nos baja mucho la energía, y no tenemos ganas de hacer

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Conociendo mis emociones

unos días mis papás tuvieron que ir de compras y me dejaron solito en casa, ya me había quedado solo antes pero no sé porque

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuevas palabras mágicas

Pero fue una gran idea pedir ayuda, porque cuando lo hacemos ampliamos nuestras habilidades de regulación como la escucha

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un crucigrama sin resolver

¿Alguna vez te han dado ganas de rendirte y no seguir haciendo algo porque es muy difícil o complicado?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Rompiendo estereotipos y prejuicios

Como le ocurrió a Einstein: “Esta persona no me inspira confianza porque es Judío”.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Una ardilla y un partido de fútbol

perfecto, por lo que hay que anticipar un resultado en nuestra mente, pero, ¿Qué pasa cuando nos angustiamos o desesperamos porque

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El valor de ser un ser humano

¿Si todos somos iguales, porque no todos tenemos las mismas oportunidades para lograr nuestro bienestar?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Entre todos, sí podemos!

La que ya quiero dejar, porque es muy difícil de combinar con mi trabajo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Formando lazos

Fueron muchas emociones en un corto tiempo, porque al cambiar el semáforo, me tuve que ir y dejarlos atrás.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

https://youtu.be/Kc9ZYLPr5Mw Ahora entiendo porque tomar decisiones es tan importante, ya que

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Recordar es volver a vivir. Parte II

ahora veo porque es tan importante el no dejar sin regular las emociones y también el darnos cuenta de las emociones de las

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

A los tiburones... ¡no!

El escuchar los diferentes puntos de vista nos ayuda a entender un poco porque los demás piensan o actúan de una determinada

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un búho sabio dijo…

Enojado, con frustración porque no le entendieron. ¿Cuál fue la solución del venado?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿De qué color es la alegría?

Se llama “Mi Receta”, porque cada uno la hace a su gusto, no hay equivocaciones ni fallas, cada quien sabe lo que le hace

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Alegres y felices sin ser lombrices

Al conocer la historia nos hizo sentir tan bien, porque la alegría es una emoción que favorece a la empatía.

Ver contenido