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Las dos caras de la moneda

Observa este pequeño ejercicio, yo voy a decir lo mismo, pero con diferente lenguaje corporal o gestual.

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En los zapatos del otro

Cuando alguien hace algo que no nos gusta, que nos molesta o nos da miedo quiere decir que nos está tratando mal.

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Apariciones misteriosas

, escuchar con atención y respetar los turnos para decir la opinión.

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Sueña, actúa y consíguelo

Decir la verdad en casa y pedir permiso para ir a una fiesta, aun sabiendo que puede que no te dejen ir.

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Un castillo enojado y el sabor de la fruta

, el príncipe, ganador de mil batallas, comprendió que la única forma de ganar aquella batalla era buscar la paz y sin decir

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Burbujas de jabón

El mago seguía sin decir nada.

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1,2,3 y volvemos a empezar

o en una conversación, poniendo resistencia contra la intromisión de otros pensamientos o a cualquier distracción, es decir

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Los sentimientos hacen la diferencia

En cambio los sentimientos, son la suma de emoción y pensamiento, es decir, es el resultado de las emociones.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Por otro lado, cuando alguien está de buen humor, se le nota porque camina muy derechito y relajado, es decir, muy erguido

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Primero lo identifico, después lo regulo

También la emoción de la tristeza tiene su propia familia, es decir, sus diferentes grados de intensidad.

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Conociendo mis emociones

es decir, ¿Cómo surgen en nosotros o en qué momento las podemos llegar a sentir y cuál es el significado de cada una?

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Gracias querida Karol, qué bien lo describes, es completamente normal sentir todas esas emociones y qué decir

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Nuevas palabras mágicas

gran idea pedir ayuda, porque cuando lo hacemos ampliamos nuestras habilidades de regulación como la escucha activa, es decir

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Un crucigrama sin resolver

El Reto de Hoy: Te invito a que nos hables de tus retos, es decir, responder y escribir en tu bitácora de viaje

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Rompiendo estereotipos y prejuicios

Einstein, uno de los científicos más memorables, en su natal Alemania sufrió discriminación por ser judío, esto lo llevó a decir

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