Contenido · Ficha de clase

Conociendo mis emociones

Pero antes te quiero compartir una carta, es de un alumno que se llama Osvaldo Trejo.

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Hablando se entiende la gente

Comparte tu respuesta con tu profesora o profesor. ¡Buen trabajo!

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

explica las características de los estados de ánimo y cómo se forman a partir de diversos factores.

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Nuevas palabras mágicas

reflexiona sobre las características de las emociones básicas y revisa algunas formas en las que ayudan a resolver situaciones

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Primero lo identifico, después lo regulo

estas emociones es perfectamente válido, por eso es importante rodearnos de personas con las que podamos dialogar y compartir

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Un mar de emociones

brillantina”, describe brevemente cómo te fue en cada una de estas situaciones y cuál consideras que te dio mejor resultado, comparte

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Burbujas de jabón

Otras características observables son: ¿Esta emoción tiene algún color?

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Un castillo enojado y el sabor de la fruta

Para poder entender más de lo que hablamos, me gustaría compartir un cuento contigo, ¿Vamos?

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Sueña, actúa y consíguelo

eso, como ser plomera, carpintera, cocinera, etcétera, y quería hacer música, pero era muy pobre y no tenía dinero para comprar

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De tin marín, de do pingüe

Nos comparte que tiene un hermano menor y que una acción que ella hizo lo afectó bastante.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Comparte estas ideas con tu familia. Tal vez esto pueda ayudar a alzar la voz ante situaciones que no son justas.

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Apariciones misteriosas

Veamos el primero: Hola, me llamo Adriana y comparto el cuarto con mi hermana menor.

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Los factores que modifican el clima

v=HAIC9M29-Eo Ahora vamos a realizar un esquema con los factores revisados, sus características y, algún ejemplo del mismo

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Rompiendo estereotipos y prejuicios

El estereotipo es una idea común para muchas personas, que se comparte de manera colectiva y simplemente no se cuestiona,

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Comunicándonos clara, sencilla y asertivamentee

Estos son los tres momentos o características de la comunicación asertiva: Opinión informada. Escucha atenta.

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