Contenido · Ficha de clase

El secreto del bienestar

familia y yo somos felices porque podemos expresar con libertad nuestra preocupaciones o molestias entre nosotros sin miedo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Que el miedo no sea un obstáculo

Que el miedo no sea un obstáculo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La intensidad del miedo

La intensidad del miedo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

¡En la torre del miedo!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los parientes del enojo

MAYA: A mí me dio mucho miedo sentir lo que sentí porque pensé que en cualquier momento podría lastimar a alguien o lastimarme

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La magia de los sentimientos

Expresar tus sentimientos no es fácil porque generalmente se le tiene miedo a que nos critiquen, pero debes recordar que

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

Recuerda que las emociones básicas son 6: Alegría, tristeza, ira, asco, sorpresa y miedo, seguramente te preguntarás si también

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los monstruos sí existen

visitan, y nos provocan malestar, se conocen como emociones aflictivas y hoy les llamaremos “monstruos” por ejemplo: Miedo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Reconociendo a mis monstruos

reconoce los pensamientos que generan y refuerzan las emociones de miedo, ira o frustración.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Determinada, siguió su lucha para que cada niña que así lo quisiera, pudiera ir a la escuela sin tener miedo ni correr peligro

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Sentimos lo mismo?

Aníbal se salió del carril confinado para ciclistas, y eso me hizo sentir mucho miedo, pensé que iba a atropellarlo ¿qué

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Encontrando esa voz interna

¡Enfrenta tus miedos y vencerás! ¿Qué te parecen?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Por ejemplo, para mí el miedo está en el estómago y lo veo de color morado, y ustedes ¿De qué color ven el miedo?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

¡En la torre del miedo!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

pensaron que era difícil, que se lastimarían, que el maestro estaba siendo muy exigente y que los ponía en riesgo y tenían miedo

Ver contenido