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Un castillo enojado y el sabor de la fruta

Identificarás las emociones en una situación aflictiva, propondrás posibles soluciones y buscarás tu bienestar.

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Sueña, actúa y consíguelo

No olviden cuidarse, lavarse las manos constantemente y cultivar emociones que nos ayuden a estar mejor.

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De tin marín, de do pingüe

El tener emociones aflictivas nos puede ayudar a corregir cosas que hicimos y no nos gustaron.

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Enojo con causa igual a solución pensada

evalúa las diversas causas de las emociones relacionadas con el enojo, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede

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Apariciones misteriosas

Una vez que estamos tranquilos, y hemos regulado las emociones aflictivas que nos puede provocar empezar a enfrentar un conflicto

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En los zapatos del otro

¿Qué tipos de emociones lograste identificar? ¿Cómo fue tratada Cristina?

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Rompiendo estereotipos y prejuicios

El prejuicio implica pensamientos, emociones y actitudes de carácter negativo sobre un grupo o persona, por ejemplo: Hablar

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Un crucigrama sin resolver

Reconocerás el valor del esfuerzo para lograr un reto y las emociones que experimenta. ¿Qué hacemos?

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Formando lazos

Fueron muchas emociones en un corto tiempo, porque al cambiar el semáforo, me tuve que ir y dejarlos atrás.

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¡Entre todos, sí podemos!

No podía quedarme a oscuras ni un momento.La niña se emocionó muchísimo ¿Cómo era posible que alguien tan valiente pudiera

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El valor de ser un ser humano

identifica el deseo de bienestar común para todos.

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Una ardilla y un partido de fútbol

De esta manera podemos lograr cambiar las emociones aflictivas, como la ansiedad, por emociones constructivas, como la seguridad

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¿De qué color es la alegría?

autogestiona recursos emocionales no aflictivos, como la alegría y el amor, para mantener la motivación frente a una dificultad

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Un búho sabio dijo…

Afortunadamente, al identificar y conocer nuestras emociones y las de los demás, podemos tranquilizarnos y analizar bien

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

invito a ver el siguiente video del minuto 2:30 a 8:13 Un mar de emociones.

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