Contenido · Ficha de clase

¡Sorpresa! Somos un equipo

Especialmente porque cuando la experimentamos expresamos opiniones y debemos hacerlo de una manera respetuosa, clara, breve

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A veces se gana, a veces se pierde

El reto de hoy: Te invito a escribir qué te hace sentir triste, dónde sientes esa emoción y de qué manera la sientes

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Cómo pescar sin ser pescado

Te invito a leer como un alumno nos va a explicar de mejor manera que el asco es necesario.

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Una búsqueda desagradable

Después de que hayas hecho eso, reflexiona y escribe la manera en que puedes regular tu asco o escribe qué puedes hacer para

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Hoy los maestros nos cuentan...

PÁNICO: Es el miedo más grande, una ansiedad intensa que hace que nuestro cerebro se active de manera involuntaria, es decir

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La alegría, mi mejor aliada

Puedes hacer algo que te guste mucho, como cantar y bailar, yo de manera personal, vuelvo a leer mi bitácora de viaje, que

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

A la mañana siguiente no se despertó tan triste como en otras ocasiones, era como si el efecto del aire se mantuviera, decidió

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Enojo con causa igual a solución pensada

una carta y nos dice que está molesto; él tiene mucha razón al estar molesto, aunque él no vivió esa discriminación de manera

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La carta de la tristeza

Cada persona puede reaccionar de manera diferente, aunque hay varias pistas que el cuerpo nos puede dar.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

A la mañana siguiente no se despertó tan triste como en otras ocasiones, era como si el efecto del aire se mantuviera, decidió

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Momentos para recordar

Pero ¿Qué pasa si no se expresan de la manera correcta?

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Momentos para recordar

Es decir, debes evitar interpretar de manera impulsiva las situaciones, ya que la manera en cómo relacionas la situación

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Afrontando mis sentimientos

de “no deberías sentirte de esa forma” lo cual me hacía sentir aún peor, culpable y confundido por no reaccionar de la manera

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Mi amigo Lolo

La primera palabra que dijo Lolo fue manzana.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

El dibujo que más me gustó es el frutero porque pude ver una exquisita manzana.

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