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Recordar es volver a vivir. Parte 1

cuando eso sucede nuestro cuerpo se relaja y prestamos mayor atención a las cosas que nos interesan, favoreciendo el bienestar

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Recordar es volver a vivir. Parte II

La sorpresa nos mantiene interesados y curiosos, y la alegría nos impulsa a continuar haciendo lo que nos brinda bienestar

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

valora distintos puntos de vista ante una situación emocional aflictiva, proponiendo acciones para generar un estado de bienestar

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Bailar es una forma divertida de generar bienestar, al sentirnos bien, nuestra mente está en mejor condición de tomar decisiones

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Mar de emociones

describe sus habilidades personales y sus emociones para indagar situaciones novedosas de su contexto social.

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El enojo necesario

lado todo lo demás, enfocándose únicamente en eso que interesa a la persona enojada.

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El enojo regulado

distingue que la emoción de enojo puede ser regulada con recursos personales en situaciones adversas o aflictivas.

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Diversidad cultural en los continentes

Las personas la imagen con su sombrilla pertenecen a Asia.

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¡Un conflicto, una oportunidad!

La forma de comunicarnos determina nuestro estado de bienestar.

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Alegres y felices sin ser lombrices

La orquesta al estar ensayando y practicando una pieza musical tan bella como esta, las personas forman lazos de amistad

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Entre más picos alegres, mejor la canción...

plantea sus habilidades personales aprovechando su alegría y agrado hacia compañeros y amigos para establecer lazos de amistad

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¿Quién dijo: “miedo”?

No te paralizas, pero sí se acelera el corazón y te cuesta trabajo respirar.Las personas en general no somos muy buenas para

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Las sombras de la oscuridad

reflexiona sus habilidades personales para ponerse a salvo ante situaciones peligrosas de su contexto, motivadas por el miedo

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¿Quién dijo guácala?

integra sus habilidades personales para resguardar su integridad física ante sustancias tóxicas existentes en su entorno,

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A veces se gana, a veces se pierde

Es grave, muchas personas se enferman e incluso pierden la vida. ¿Qué puedes hacer con esa desilusión que sientes?

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