Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

Luis: Casi bailo de felicidad porque entró mi llamada y ahora puedo compartir con ustedes que me siento de muy buen humor

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Eres una montaña firme, siente cómo entra nuevamente el aire fresco a tu nariz y sale lentamente.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Reconociendo a mis monstruos

entre eso y que quienes cobraban lo hacían muy lentamente, estuve esperando en una fila muy larga (con su respectiva sana

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Yo opino…

Se unieron entre todas, aunque fuera en silencio es una manera de expresar su punto de vista, ¿no, crees?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Sentimos lo mismo?

Lee con atención el siguiente diálogo entre los personajes Ale y Aníbal El diálogo se da cuando los dos llegan a su lugar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un lugar mejor

Énfasis: distingue entre soluciones personales que apoyan la consecución de una de las que no. ¿Qué vamos a aprender?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Lo logre!s

tomes, no olvides, que tu conducta se debe orientar por valores humanos como la honestidad, la lealtad, la solidaridad, entre

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sonríe y pinta tu mundo de colores

v=McXojMeu_M0&feature=youtu.be Vínculos amorosos y relaciones Saludables.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Su lado que causa aflicción o malestar puede darse cuando el asco es enseñado en relación con una idea, raza, género, sexualidad

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Vaciar la bolsa de enojo

Concéntrate en cómo el aire entra a tu nariz, sostenlo por unos segundos y muy lentamente déjalo salir, te sentirás más tranquila

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Lo que deja el enojo

Después, respira, concéntrate en el aire que entra por tu nariz, síguelo mentalmente hasta que pase por tus pulmones, después

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Guácala, qué asco!

Te diste cuenta cómo las emociones básicas, entre ellas el asco, son reacciones del organismo ante situaciones amenazantes

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Y por lo mismo existen muchas peleas entre todos y parece ser que no se ponen de acuerdo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

Entre estas emociones se hablará del Alivio, que suena siempre así: (cierra los ojos) ¡fiuuuuuu!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

¡Ahí entré en pánico! ¡Quería llorar y gritar! Panchito: Al escuchar los pasos, no grité ni lloré.

Ver contenido