Contenido · Ficha de clase

Mi superpoder favorito

A continuación, te presentamos información y algunas actividades que te ayudarán a reconocer habilidades para resolver problemas

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La balanza

A continuación te presentamos información y algunas actividades que te ayudarán a reconocer emociones constructivas

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Me conozco y me regulo

A continuación te presentamos información y algunas actividades que te ayudarán a identificar estrategias de regulación.

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

A continuación te presentamos información y algunas actividades que te ayudarán a resolver un problema.

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Lo aprecio y agradezco

Presta atención a la siguiente historia. ¿Sabes?

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Estar bien con bienestar

La historia cuenta que Ariadna se situó en la entrada del laberinto del minotauro junto con un ovillo mágico y que el príncipe

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Mi lugar tranquilo

En esta sesión te presentamos información y algunas actividades que te ayudarán a analizar retos, dificultades o

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Mi lugar tranquilo

Lee con atención la siguiente historia: FRIDA KAHLO es una de las más grandes artistas mexicanas, fue

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Conciencia mía

Contaba cientos de historias de cómo había cambiado los sueños de la gente para que fueran más divertidos, y de cómo casi

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Los sentimientos hacen la diferencia

Con toda esta información podemos conocer mejor sobre los sentimientos, las emociones y los estados de ánimo, y el cómo separarlos

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Ahora te mostraré 4 historias, tú me dirás que estados de ánimo se manifiestan.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Juan: Es muy cierto, al dejarme llevar por la tristeza que me produjo la información que leí sobre la pandemia, perdí de

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Nos dan información sobre lo que estamos viviendo y nos ayudan a saber cómo reaccionar.

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El beneficio de mi decisión

Te presentaremos información y algunas actividades que te ayudarán a identificar decisiones benéficas para tí mismo o para

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El que persevera, alcanza

A continuación te presentamos el diálogo sostenido durante el programa televisico, en elcual se da información y algunas

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