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¡Mis habilidades me sorprenden!

¿Qué hacer ante esta situación? ¿Cómo te sientes?

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El Programa de las emociones

¿Qué debes hacer ante el enojo? ¿Recuerda que no debes dejarte controlar por el enojo?

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El poder del asco

¿Cómo actuarías ante una situación de desagrado o asco?

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¿Qué? ¿Asco?

Reflexiona sobre tus reacciones ante olores desagradables, tal vez ante el olor del vinagre.

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Que el miedo no te de miedo

Aprenderas a identificar como poner en juego tus habilidades para preparar tu cuerpo ante una amenaza y ponerlo a salvo de

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Superando mis miedos

Énfasis: concluye cómo la emoción del miedo le permite preparar su cuerpo ante una amenaza.

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El barco de las emociones

La alegría es una emoción básica que se activa ante los logros que obtenemos y ante situaciones que se perciben como favorables

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Sorpresas inolvidables

Lo interesante es que todos reaccionan de formas diferentes ante una sorpresa. ¿De qué depende eso?

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Regístra las respuestas en tu bitácora de emociones.

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Resolviendo mi tristeza

pregúntate por qué te estás sintiendo así y qué debes hacer para regular esa emoción. no olvides que pedir ayuda es excelente ante

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Triste tristeza

Piensa muy bien antes de responder. Aunque sientas que ¡La vida perdió color! Todo apagado, descolorido.

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¡Una búsqueda desagradable!

Sin embargo, debes ser tolerante ante estas situaciones, porque todos somos diferentes.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Considera que el miedo te alerta ante situaciones de amenaza y peligro.

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Hoy los maestros nos cuentan...

Identificarás las emociones relacionadas con el miedo y como puedes responder ante ellas, identificando la intensidad de

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La alegría, mi mejor aliada

En las respuestas de los niños se aprecia que identifican la alegría como una emoción que les ayuda a alcanzar sus metas

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