Contenido · Ficha de clase

¡No quiero perder mis emociones!

https://pixabay.com/images/id-4855507/ Ahora sí puedes descansar.

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Es asqueroso y también peligroso

¿Y qué dices de las imágenes que aparecen en las cajitas de fósforos?

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Nuestra amiga Asqui

También el asco se activa cuando ves una imagen desagradable.

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¡Sin miedo… al miedo!

En la sesión anterior, dibujaste en una hoja lo que te produce miedo, toma esa misma hoja, pero por atrás, la dividirás

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Se oye una voz…

Te imaginas que alguien o algo entra ¡no sabes quién!

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¡Todo tipo de sorpresas!

Una vez que sabes más o menos qué intensidad tuvo tu reacción, entonces puedes colocar ahí tu imagen.

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Asqueroso pero valioso

https://pixabay.com/images/id-753269/ DOCTORA CURATI: Y la otra fotografía, ¿Qué tiene?

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Me enojo mucho, poquito o nada

Completa tu emocionómetro como se muestra en la imagen, marcando alguna o algunas de las experiencias que hayas vivido relacionadas

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¡Todo tipo de sorpresas!

Una vez que sabes más o menos qué intensidad tuvo tu reacción, entonces puedes colocar ahí tu imagen.

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Preparando mi mochila afectiva

Los sentimientos siempre están escondidos, como toda imagen mental, son invisibles a los demás y tu decides lo que comunicas

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Tejiendo lazos

Fuente: https://pixabay.com/images/id-602967/ Fuente: https://pixabay.com/images/id-597471

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Vamos a caminar

Cómo te imaginas que se veía Patricio.

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Mi agitación y mi calma

extendidos hacia arriba, trata de guardar el equilibrio y cierra los ojos, hacemos tres respiraciones, como se muestra en la imagen

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El dado de las emociones

Consulta tu cuaderno de actividades para el alumno de primer grado. http://www.sep.gob.mx/work/models/sep1/Resource/10933/1/images

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La tortuga y el conejo

Por ejemplo, en la actividad que le enseñó la tortuga al conejo, hay que dirigir la atención a la respiración.

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