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Hablando se entiende la gente

puedes relajar la mente y pensar mejor la manera de solucionarlo.

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Un buen trato

Te pedimos que por un momento, pienses de manera totalmente honesta, cómo tratas a tus compañeros de grupo, al resto de los

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Quiero aprender de mis abuelos

Ahora que encontramos la forma de proponer y contribuir de manera positiva, lo podemos hacer en distintos lugares y con más

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La hazaña

Es algo similar a la historia de Malala.

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Mi superpoder favorito

Te lo explicamos de otra manera: La iniciativa personal es cuando queremos hacer algo, decir algo o crear algo

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Me conozco y me regulo

confianza, tal vez el platicar con esa persona te haga liberar eso que tiene atorado y no te permite actuar de buena manera

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

Piensa en: ¿Así es la mejor manera de solucionarlo? ¿De qué otra forma puedo resolverlo?

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Estar bien con bienestar

, pues sabes que puedes hacerlo de una mejor manera.

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Mi lugar tranquilo

Malala resultó gravemente herida, pero por fortuna pudo salvarse.

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Mi lugar tranquilo

beneficio o que pueden no serlo y relaciona práctica de atención como herramienta que lo ayudará a expresar sus emociones de manera

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Los sentimientos hacen la diferencia

https://youtu.be/iXU8vIv0dew Me parece excelente lo que el especialista nos muestra, sobre todo la manera de

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Primero lo identifico, después lo regulo

Es comprensible, pues ante situaciones difíciles, nuestro cuerpo reacciona de determinada manera para protegernos

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Nuevas palabras mágicas

Una manera de hacerlo es mantener la calma, puedes buscar varias formas de tranquilizarte, recuerda que cuando tu mente y

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Conociendo mis emociones

Enojo: Es una emoción muy intensa que sentimos cuando evitamos responder de manera agresiva ante un suceso

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

fortalecerás vínculos más sólidos con los demás, que te permita convivir respetando las diferencias para regularse de manera

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