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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Lo interesante es que cada persona siente y actúa diferente dependiendo de sus habilidades y la intensidad del enojo que

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Resolviendo mi tristeza

Aprendizaje esperado: muestra una actitud de cambio hacia la tristeza de las personas

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Momentos para recordar. Parte 2

y perjudique a otras personas.

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Momentos para recordar

positivas, y por lo general quieres pasar más tiempo con esa persona.

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Afrontando mis sentimientos

Probablemente porque, aunque los sentimientos son personales y dependen del punto de vista de cada persona, podemos sentir

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Mi amigo Lolo

Aprendizaje esperado: evalúa el vínculo de los sentimientos con lo que es importante para su persona

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Ellos han generado una emoción hacia las personas, porque les dan cariño, los alimentan y los protegen.

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Porque mis sentimientos si importan

Una persona puede tener un sentimiento de amor hacia otra persona, pero si no se lo dice o lo demuestra, la otra nunca podrá

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

En cambio, si el estado de ánimo de una persona es de desaliento y en ese momento el clima del contexto es lluvioso, la persona

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Los estados de ánimo son más largos que una emoción, pero de intensidad más baja.

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Identificando mis estados de ánimo

Es interesante saber que a algunas personas les cause estrés los cambios de clima.

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Tristes, pero jamás derrotados

Ahora observa el testimonio de otra persona.

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La carta de la tristeza

En ambas circunstancias está la tristeza, pero la diferencia está en el grado de intensidad de cómo las personas la sienten

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Conociendo mis emociones

durante este nuevo ciclo escolar, algo que hemos aprendido el día de hoy es que las emociones son reacciones de mucha intensidad

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Primero lo identifico, después lo regulo

Otra emoción es el miedo, puede ser de algo real o imaginario y nos prepara para salvaguardar nuestra integridad personal

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