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¿Cómo se manifiestan mis emociones?

El miedo principalmente nos sirve para escapar eficazmente de cualquier peligro inminente, asegurando nuestra supervivencia

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Recupera la calma

También puede afectar nuestra voz, el tono que usamos o el volumen y  nuestra conducta.

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La decisión del conde Aflicción

Debemos identificarlas y aprender a manejarlas a través de nuestro pensamiento para proponer acciones y tomar las mejores

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Las mejores decisiones, las tomo conmigo

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Unidos seremos invencibles

proponer hay que tomar en cuenta a los demás, no solo por ser el líder, sino también porque todos somos más fuertes y mejores

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Ruleta de Alegría y Amistad

Estar en casa es una prueba muy importante que nos enseña a anteponer nuestra proteccion y la de nuestra familia, por encima

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Di al mundo lo que quieres

Así es, y defender también nuestras necesidades.

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Aprendo a enojarme

Las emociones son parte indispensable de nuestras vidas, pero no debemos dejar que la controlen.

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El que se enoja, ¿pierde?

Busqué información y encontré cosas interesantes sobre la forma en que nuestro cerebro responde cuando se enfrenta ante una

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Las emociones son parte de nuestra humanidad.

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El Programa de las emociones

No solo hay que identificarlas basándonos en las reacciones de nuestro cuerpo y las situaciones a las que nos enfrentamos

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El poder del asco

Y, lo más importante, ¡usar nuestros sentidos! Son parte de nuestro cuerpo, por algo existen.

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¿Qué? ¿Asco?

la provoca puede ser un veneno o toxina, o bien, algo echado a perder y en descomposición, que puede poner en peligro nuestra

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Que el miedo no te de miedo

¿Consideras que se puede aprovechar el miedo para regular las emociones y tomar mejores decisiones? ¿Por qué?

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Superando mis miedos

Permite alertarnos de algún peligro, nuestro cuerpo nos avisa con diversas sensaciones desagradables y prepara al organismo

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