Contenido · Ficha de clase

Viaje al universo interior

¡Nos vemos pronto!

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Cuando te des cuenta de que envidias a alguien, no la debes de agredir ni verbal ni físicamente a esa persona.

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La magia de los sentimientos

Segundo, pon atención y trata de identificar aquello que está provocando esa emoción o ese sentimiento.

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¿Cómo te sientes hoy?

Cuando hayas identificado la causa, piensa en las emociones que te provocan y con qué intensidad las sientes.

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El tren del estado de ánimo

Aprenderás a identificar las características del estado de ánimo y cómo se relaciona con las situaciones que vives a diario

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Cultivando mi estado de ánimo

Para identificar los estados de ánimo, observa la siguiente imagen.

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Apoyémonos en momentos de tristeza

https://youtu.be/tyDXmfKuhF0 Seguramente te sentirás identificada o identificado con lo que comentaron las

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Pero ¿De qué te sirve identificar la tristeza, el desaliento o la agonía?

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Lo primero que tienes que hacer es identificar cómo te sientes.

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Los monstruos sí existen

Si es posible, realiza con tu papá o mamá esta actividad para que puedan identificar las emociones en casa caso.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Tienes también que identificar ¿Qué actividades te hacen cambiar de estado de ánimo?

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

¿Cómo se sienten después de haber identificado algunas fortalezas? ¿Descubriste algo en lo que eres bueno (a)?

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Reconociendo a mis monstruos

Durante la semana, ¿Pudiste identificar tus errores? ¿Aprendiste algo nuevo a partir de ese cambio?

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Yo opino…

opina que es igual de importante el considerar y defender las opiniones de los demás.Observa el siguiente video donde verás

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¿Sentimos lo mismo?

Específicamente verás cómo las personas tienen diferentes ideas, sentimientos y acciones sobre un conflicto o problema.

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