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La intensidad del miedo

Esa te produce gran inquietud y es provocada por tus pensamientos fuera de control.

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¡En la torre del miedo!

Es el miedo más grande, una ansiedad intensa que hace que tu cerebro se active de manera involuntaria, es decir que tu reacción

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Acompáñame a ver esta alegre historia

¡Esta fue una gran victoria! Los dos equipos lo hicieron muy bien.

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Los parientes del enojo

Dentro de poco tiempo pasarás al siguiente grado, pasarás al 5°grado, es tiempo de comenzar a convivir con niñas y niños

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Esto hace que expulse lava y además va destruyendo todo lo que encuentra a su paso, a ese grado de intensidad del enojo se

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El árbol regulador de las emociones

malestar, te informas, buscas alternativas para solucionar ese rechazo y regulas tu emoción, pues entonces ese árbol crecerá grande

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El árbol regulador de las emociones

malestar, te informas, buscas alternativas para solucionar ese rechazo y regulas tu emoción, pues entonces ese árbol crecerá grande

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Acompáñame a ver esta alegre historia

¡Esta fue una gran victoria! Los dos equipos lo hicieron muy bien.

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¡Así expreso mis sentimientos!

https://youtu.be/0ZeHicWufzw El árbol de las emociones es una gran herramienta, recuerda que no es negativo

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Viaje al universo interior

Muchas gracias por tu valioso mensaje, Ajolisto, y por compartir con nuestras alumnas y alumnos un poco de tu gran labor

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Mi maleta de los sentimientos

Doctora Emoción: Una emoción surge sorpresivamente, sin avisar, ante una situación inesperada y es de muy corta duración.

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¿Cómo te sientes hoy?

Otra cosa importante es buscar alternativas para expresar lo que estas sintiendo y lo que provoca el malestar, como puede

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El tren del estado de ánimo

En segundo lugar, además de la energía que tienes, es importante el grado de malestar o bienestar que se siente ante las

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Cultivando mi estado de ánimo

experiencia: una vez en una competencia de natación, tenía mucha energía, pero me sentía estresado y tenso y eso me provocaba gran

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Tristeza y soledad, creativas amigas

El desaliento es un grado menor de tristeza y la agonía es un grado mayor de tristeza.

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