Contenido · Ficha de clase

Aprendamos con el miedo

Es pánico que, como ya conociste, es pariente del miedo, pero mucho más intenso.

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Contenido · Ficha de clase

¡Cuánta tristeza!

Conocerás que regularlas te pueden ayudar a ser más fuerte y a valorar mejor las cosas cuando las pierdes, a encontrar alguna

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¿Cómo estás?

se sentía de mal humor por estar tanto tiempo encerrada y con la angustia por enfermarse, y cuando llegó el frío tan intenso

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La tristeza adecuada

Luego de eso podrás valorar qué es lo que puedes perder o lo que aún se puede salvar y pedir ayuda si así lo requiere la

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Contenido · Ficha de clase

¡A jugar a la pirinola!

Pero quizá tendrías que hacer un cambio para que las fichas cambien su valor y, en lugar de 1, valdrían 10.

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

para recuperar la calma cuando sientes que el enojo está presente en ti, si no las usas, se puede volver todavía más intenso

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Mis ideas, mis emociones

identifica que los sentimientos tienen que ver con sus ideas, creencias, valores y orientan sus decisiones.

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Crónicas escolares

“Crónicas Escolares” https://www.freepik.com/free-vector/kindergarten-kid-room-interior-illustration-empty-cartoon-background-with-child-toys

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Sentimientos en equipo

Hagan tantos intentos como lo requieran hasta lograrlo, y recuerda que la regla más importante es que solo lo puedes tocar

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Tejiendo lazos

Esto es porque con cada persona has creado diferentes vínculos y esto se debe a las creencias, costumbres, valores y experiencias

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Contenido · Ficha de clase

Preparando mi mochila afectiva

Recuerda que estos duran más tiempo que las emociones, pero no son tan intensos.

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Una película de logros

Recuerda que lo primero que tienes que hacer es valorar si tiene solución.

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Sentimientos en equipo

Hagan tantos intentos como lo requieran hasta lograrlo, y recuerda que la regla más importante es que solo lo puedes tocar

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Tejiendo lazos

Esto es porque con cada persona has creado diferentes vínculos y esto se debe a las creencias, costumbres, valores y experiencias

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Preparando mi mochila afectiva

Recuerda que estos duran más tiempo que las emociones, pero no son tan intensos.

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