Contenido · Ficha de clase

¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

cotidianas.

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¡Qué mal me siento!

El buen ánimo, nos da energía y nos ayuda a disfrutar las situaciones cotidianas. El monstruo escuchó lo que le dije.

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Un cuento de emociones

identifica que existen familias de emociones que nos ayudan a resolver situaciones cotidianas, a partir de la regulación.

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Mi agitación y mi calma

Si te ha pasado eso, trata de recordar cómo te sientes cuando te asustas o sorprendes. ¿Cómo es tu respiración?

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El dado de las emociones

las emociones nos provocan sensaciones en nuestro cuerpo con solo recordarlas ¿Al recordar tus emociones, cómo te sientes

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

R de regresar con la mente, más tranquila.

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Estoy bien cuando…

Reconocerás situaciones que puedes propiciar para generar emociones que te acercan al bienestar.

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Debes escribir o dibujar dos o tres situaciones que a ti te provoque enfado, fastidio, enojo o furia.

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¿Te marchitas o floreces?

URAQUIMATARO: Es hora de regresar, tal vez mañana volveremos.

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Yo me siento así

Ese es el tema del día de hoy: Cómo podemos solucionar esos conflictos cuando hay situaciones de desacuerdo.

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Iguales pero diferentes

donde hacen rituales para entender la vida y también, la muerte, pero nada triste ni que, de miedo, sino una fiesta para recordar

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El maltrato ni por un rato

tener buen trato o maltrato con otras personas, saber lo que tus acciones provocan en otras personas, puede evitar situaciones

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

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La oca del poder

En la casilla tres dice: Aprender a no reaccionar impulsivamente, cuando estoy enojado exploto y mi mamá me ayuda a recordar

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Te invito a mi fiesta

identifica situaciones en las que se ha sentido excluido o maltratado y cuando ha participado en situaciones que han hecho

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