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Tristes, pero jamás derrotados

Parece que su malestar no es del todo físico y eso que está hablando de una actividad que le gusta.

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La carta de la tristeza

En el nivel inferior está DESALIENTO, luego PESADUMBRE, en medio TRISTEZA, arriba AFLICCIÓN y en el nivel superior: AGONÍA

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Primero lo identifico, después lo regulo

Hablando de lograr cosas, hay algo que quiero platicarte, hay veces que me siento raro, con malestar físico sin estar enfermo

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Me conozco y me regulo

Realizar actividad física: es lo mejor ya que aparte de ser una buena estrategia, te ayuda a mejorar tu estado físico, puedes

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Quiero aprender de mis abuelos

Hay espacios públicos al aire libre y claro que, siguiendo las medidas de protección y las indicaciones de cada estado, podría

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Hablando se entiende la gente

no solo podemos ser empáticos con otras personas, también con todos los seres vivos, con la naturaleza, las plantas, el medio

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Tus cambios físicos y emocionales son producto de que estás creciendo, de que estás dejando atrás la infancia.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

, me llama mucho la atención lo que dices, por eso hay que hacer actividad física siempre.

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Recupera la calma

El lugar tranquilo también puede ser un lugar físico, es decir puede ser tu habitación, algún parque, un lugar en al que

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Depende por donde lo veas

Ya que tenemos nuestro medio de hoja, necesitaremos dividir la hoja en 6 partes.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Medidas de protección contra el Coronavirus.https://youtu.be/c4n1t7lyckE¿Estás de acuerdo en que se trata de medidas muy

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El que se enoja, ¿pierde?

Esteban: Un enojo que no se controla puede llegar hasta la agresión física. ¡Y vaya que lo creo!

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Di al mundo lo que quieres

de forma asertiva, le dijo que necesitaba apoyo para hacer su tarea, incluso lograron jugar y realizar las actividades físicas

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¿Qué? ¿Asco?

Es importante que por medio de tus sentidos puedas detectar si algo te gusta, como la miel y el perfume, o si algo te desagrada

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Triste tristeza

de llorar, eso es necesario y una manera natural de regular la tristeza que sientes, además de que liberas tensión por medio

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