Contenido · Ficha de clase

Depende por donde lo veas

Empecemos por tomar nuestra hoja blanca y doblarla a la mitad, luego la recortaremos.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Medidas de protección contra el Coronavirus.https://youtu.be/c4n1t7lyckE¿Estás de acuerdo en que se trata de medidas muy

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El que se enoja, ¿pierde?

Lo que te hemos dicho para hacerte sentir mejor no lo tomas en cuenta porque sigues enfocándote en que te ganaron el papel

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Di al mundo lo que quieres

Considera que la primera decisión que tienes que tomar es sobre si quieres que la gente respete lo que sientes y quieres.

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Superando mis miedos

, regular el miedo para que cumpla su función principal que es protegernos de un posible peligro, sin que nos empuje a tomar

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¿Qué? ¿Asco?

Una persona está acalorada, sale a tomar aire, y luego decide tomar agua y echarse un poco en la cara.

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Triste tristeza

Podría tomar más tiempo, pero es necesario.

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Hoy los maestros nos cuentan...

Toma en cuenta que la angustia, la inseguridad, el temor o el pánico son emociones derivadas del miedo y que, si las reconoces

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Cómo pescar sin ser pescado

Imagina que tomas un gusano y lo metes a tu boca. ¿La imagen te dio náuseas?

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Tristes, pero jamás derrotados

Por más que los demás querían saber qué le pasaba, nadie conseguía sacarle ni media palabra.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Toma en cuenta que en general existen seis emociones primarias y sus respectivas familias.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

sabe tomar decisiones concretas sobre sus estados de ánimo para lograr su bienestar y mejorar su interacción con las personas

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Momentos para recordar

de su conocimiento sobre las emociones básicas, los estados de ánimo y los sentimientos, así como su influencia en la toma

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Momentos para recordar

de su conocimiento sobre las emociones básicas, los estados de ánimo y los sentimientos, así como su influencia en la toma

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Mientras logres regular lo que sientes y puedas tomar la decisión de hacer lo correcto, te permitirá sacarle provecho a la

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