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¡Basta de injusticias!

qué pueden hacer por él o por ella.

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¡Lo logre!

Confiar que puedes hacer todo lo que te propones y, sobre todo, también pedir ayuda cuando lo necesites.

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Exclusión y maltrato

En esta sesión vas a reflexionar sobre estas conductas y lo que puedes hacer para evitarlas.

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Baúl de los recuerdos. Parte 4

Antes de tomar una decisión, evalúa cómo te va a hacer sentir, si piensas que te va a hacer

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Cuando hay algo que no quieres hacer, pero no puedes o algo te lo impide.

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Después de un par de minutos de hacer eso verás como calma tu mente.

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Tomemos decisiones

¿Qué tendrías que hacer si tú fueras ese jugador?

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Encontrando esa voz interna

¿Crees que puedas hacer esta misión, desde casa?

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¿Qué podemos hacer?

¿Qué podemos hacer?

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Con tanta alegría, hoy será un buen día

¿Sabías que una sonrisa puede hacerte sentir cómoda o cómodo?

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Lo que deja el enojo

Si no, nunca podrás hacer otras cosas para relajarte.

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El experto en enojos

No debes de involucrarte con el enojo de alguien más, y mucho menos hacer que alguien más se afecte de tu enojo.

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Vaciar la bolsa de enojo

es darte cuenta cómo te enojas para poder manejarlo y no hacerte daño o hacer daño a alguien más.

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¿Situaciones de sorpresa?

Te pones nerviosa o nervioso y no sabes qué hacer.

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El laboratorio de cosas repulsivas y algo más

¿Te das cuenta de que todas y todos podemos hacer algo por el bienestar común?

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