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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

A continuación te presentamos información y algunas actividades que te ayudarán a resolver un problema.

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Lo aprecio y agradezco

A continuación te presentamos algunas actividades que te ayudarán a expresar la motivación de retribuir a tu comunidad.

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Estar bien con bienestar

Realizarás algunas actividades que te ayudarán a reconocer acciones para promover tu Bienestar Emocional.

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Mi lugar tranquilo

En esta sesión te presentamos información y algunas actividades que te ayudarán a analizar retos, dificultades o

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Mi lugar tranquilo

A continuación, te presentamos algunas actividades que te ayudarán a responder con tranquilidad y serenidad.

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¡Ponte atento!

En esta sesión te presentamos algunas actividades que te ayudarán a ser consciente de los factores internos y externos que

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Conciencia mía

6o_CUADERNO_OK_PNCE.pdf Actividad 1 Hagamos una prueba para medir tus emociones, concéntrate e imagina algunas

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Los sentimientos hacen la diferencia

Valora que los sentimientos se construyen a partir de las personas, cosas o situaciones importantes, así como algunas

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Primero lo identifico, después lo regulo

Juan: Es que acabo de leer algunas cosas sobre la pandemia de la COVID-19 y fue como si me apretaran el corazón o como si

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Nuevas palabras mágicas

Aunque algunas fueron más intensas que otras.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Ahora te voy a presentar a nuestra amiga Karol, que tiene algunas inquietudes y muchas emociones encontradas.

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El beneficio de mi decisión

Te presentaremos información y algunas actividades que te ayudarán a identificar decisiones benéficas para tí mismo o para

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El que persevera, alcanza

A continuación te presentamos el diálogo sostenido durante el programa televisico, en elcual se da información y algunas

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

Responde algunas preguntas. Recuerda la historia y anota la respuesta.

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Estoy bien, si todos lo estamos

Te presentaremos información y algunas actividades que te ayudarán a desarrollar mayor sensibilidad para ofrecer apoyo a

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