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Lo que deja el enojo

Escribe en tú cuaderno lo que le dirías a una persona con la que estás enojada o enojado, n o olvides decir

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¿Situaciones de sorpresa?

saber controlarlas o auto regularte para manejarlas según sea el caso, en el caso de un temblor no perder la calma y decidir

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Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

Es decir, a la parte del cuerpo donde se encuentra.

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El secreto del bienestar

¿Qué querrá decir la alegría en acción? La alegría en acción es como si la alegría tuviera movimiento y tuviera vida.

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¡Guácala, qué asco!

es decir, si hay basura en casa o un olor desagradable por falta de limpieza.

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Que el miedo no sea un obstáculo

Ese miedo logró enfrentarlo cuándo decidió enfrentar a las niñas que la molestaban.

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La amistad, un valioso tesoro

Ahora recordaba perfectamente cómo había echado de menos a todos sus amigos el día que decidió que ya no iba a jugar a las

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De la sorpresa al asombro

pandemia, es decir, reguló su emoción para beneficio propio.

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¿De qué me sirve estar triste?

Las puedes identificar porque se alejan de la convivencia social, buscan un lugar para estar tranquilas y apartadas, es decir

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Historias de aversión y superación

Había una vez un niño a quien regalaron un hermoso y encantador pajarito, quien, a decir de sus antiguos dueños, volaba en

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¡En la torre del miedo!

Solo oía que alguien buscaba algo, escuchaba que iba de un lado para otro, estaba decidido a regular mi emoción y averiguar

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Acompáñame a ver esta alegre historia

El regocijo es una acción que permite expresar tranquilidad y gozo, es decir, nos hace disfrutar algo que estamos haciendo

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El árbol regulador de las emociones

Cuando comprendes lo que te está pasando, estarás en el tronco del árbol, es decir la interpretación.

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El árbol regulador de las emociones

Cuando comprendes lo que te está pasando, estarás en el tronco del árbol, es decir la interpretación.

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