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Conociendo mis emociones

usp=sharingLa siguiente semana seguiremos revisando las seis emociones básicas, sus características y cómo podemos regularlas.Para

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Comienza el viaje

Tras unas horas recorriendo el castillo, llegó la oscuridad y por fin, la hora de dormir.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

explica las características de los estados de ánimo y cómo se forman a partir de diversos factores.

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Nuevas palabras mágicas

reflexiona sobre las características de las emociones básicas y revisa algunas formas en las que ayudan a resolver situaciones

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Primero lo identifico, después lo regulo

familia, con emociones muy parecidas en lo que se experimenta, la diferencia está en su grado de intensidad, es decir que unas

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Un mapa diferente

Pon tus manos en el abdomen y respiremos unas tres o cuatro veces.

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Un mar de emociones

Se encontraba así metida constantemente en dificultades, y sólo necesitaba unas pocas semanas para estar hastiada por completo

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Burbujas de jabón

Otras características observables son: ¿Esta emoción tiene algún color?

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Enojo con causa igual a solución pensada

Aunque no lo parezca, el enojo es una emoción positiva, ya que, si nos unimos y mostramos indignación o inconformidad por

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Los factores que modifican el clima

hemos leído muestra cómo por la inclinación de la tierra, la rotación y traslación, así como los rayos solares llegan a unas

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Rompiendo estereotipos y prejuicios

claros, hombres azul y colores más fuertes; también son un conjunto de creencias compartidas socialmente sobre las características

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Comunicándonos clara, sencilla y asertivamentee

Para entenderlo mejor vamos a hacer lo siguiente: te presentaré unas situaciones de algo que te puede pasar.

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Un crucigrama sin resolver

Me gustaría mostrarte unas claves que considero importantes para esforzarnos y alcanzar las metas que nos proponemos: Primero

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Formando lazos

Si nos unimos entre todos, podemos hacer cosas para ayudar a los demás.

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¡Entre todos, sí podemos!

Quienes me enseñaron a ser valiente fueron unas personas con discapacidad visual, niños y niñas muy valientes y atrevidos

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