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Afrontando mis sentimientos

Recuerdo que, en una ocasión, cuando estaba en la secundaria, había dos maestros de Educación Física que daban clases y uno

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Mi amigo Lolo

Las aves son una parte importante del medio ambiente y de nuestras vidas.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Espero que este breve repaso complemente lo que aprendiste en la clase pasada y te prepare para un nuevo aprendizaje de educación

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Porque mis sentimientos sí importan

que, niñas y niños, hagan caso a las recomendaciones que les da un doctor, así como en sus clases de vida saludable y educación

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Picasso supo expresar su estado de ánimo por medio del arte, es muy importante ponerle palabras, o en este caso imágenes

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

estado de ánimo depende principalmente de dos cosas: Primero, el nivel de energía que sentimos, el cual puede ser alto, medio

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Tristes, pero jamás derrotados

Por más que los demás querían saber qué le pasaba, nadie conseguía sacarle ni media palabra.

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La carta de la tristeza

En el nivel inferior está DESALIENTO, luego PESADUMBRE, en medio TRISTEZA, arriba AFLICCIÓN y en el nivel superior la AGONÍA

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

bienvenida al nuevo ciclo escolar, qué es la educación socioemocional, qué va a aprender y por qué es importante para su

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Conociendo mis emociones

valora cómo la educación socioemocional favorece el desarrollo de habilidades para el autoconocimiento y la convivencia.

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Comienza el viaje

A medida que iba creciendo, cada vez tenía más curiosidad sobre qué era sentir miedo porque él nunca había tenido esa sensación

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

seguimos aprendiendo algo muy importante: tenemos que reconocer, sentir y distinguir cada emoción, para poder regularlas por medio

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Nuevas palabras mágicas

Puede ser difícil al principio, pero después, cuando conocemos e identificamos las emociones por medio de las sensaciones

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Primero lo identifico, después lo regulo

con familiares y amigos, por ejemplo, cuando me robaron mi bicicleta, me sentía muy triste, porque además de que era mi medio

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Simplemente Gracias

Ahora piensa en tus experiencias y recuerda momentos en los que has tenido situaciones difíciles y las has podido superar

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