Contenido · Ficha de clase

Los sentimientos hacen la diferencia

Te daré un breve ejemplo de la vida cotidiana para entenderlos mejor. Alegría.

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Primero lo identifico, después lo regulo

La alegría nos da energía y nos ayuda a distinguir e identificar lo que nos agrada.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Nos dan información sobre lo que estamos viviendo y nos ayudan a saber cómo reaccionar.

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Nuevas palabras mágicas

tomar conciencia de la relación entre la emoción y nuestro comportamiento, generando estrategias de afrontamiento para dar

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Un crucigrama sin resolver

puedo contar que hay muchísimos alumnos que se les dificulta aprenderlo, hablarlo, pero la satisfacción y orgullo que les da

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Rompiendo estereotipos y prejuicios

Ahora que ya tenemos claro que son los estereotipos y los prejuicios, te voy a dar unos ejemplos: “Todos los

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Una ardilla y un partido de fútbol

Yo, por ejemplo, me enfrento al trabajo a distancia, dar clases en línea, no soy buena con las tecnologías, me da miedo equivocarme

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¡Entre todos, sí podemos!

¿Te das cuenta?

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

Pon mucha atención a la historia y anota en su cuaderno el mensaje que nos da la historia.

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A los tiburones... ¡no!

Sin embargo, la lluvia no daba muestras de querer dar una tregua.

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Un búho sabio dijo…

que el conocer las emociones que despiertan en nosotros diversas situaciones problemáticas que vamos enfrentando, nos dará

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¿De qué color es la alegría?

Para lograrlo debemos identificar en nuestra vida diaria las situaciones que nos dan alegría, como cuando hacemos algo que

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Alegres y felices sin ser lombrices

¡Claro que eso te dará mucha alegría!

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El enojo necesario

El enojo se da de forma repentina, anulando la parte más lógica y congruente de nuestro cerebro, para pasar a aumentar la

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Mar de emociones

Continuemos con esta historia que nos trae mucho aprendizaje, veamos el video del minuto 19:22 al 23:48 Te puedes dar

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