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Hablando se entiende la gente

Hablando podemos exponer lo que sentimos, lo que nos molesta y juntos llegar a tomar acuerdos.

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El beneficio de mi decisión

Por ejemplo, con la debida protección y en compañía de un adulto, puedes ir al pueblo a llevar frijol, arroz y garbanzo,

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Sentía que ya no podría llevar a cabo aquello que tanto le gustaba.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

Esteban: Sabias que cuando llevas a cabo actividad física se produce la serotonina u hormona de la felicidad.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Eso te lleva a ver las cosas de otra manera, a tomar otra perspectiva y tranquilizarte. Pero debe practicarse.

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Depende por donde lo veas

Ahora llena la sección de escritura del cuadro comparativo.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Conocerlas y saber regularlas para llegar al bienestar es todo un aprendizaje.Regular las emociones es importante para poder

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El que se enoja, ¿pierde?

Esteban: Un enojo que no se controla puede llegar hasta la agresión física. ¡Y vaya que lo creo!

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Di al mundo lo que quieres

en Lumbasa, África, pero por cuestiones de violencia social tuvieron que salir de su pueblito para cuidar sus vidas y llegar

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Superando mis miedos

Ella tiene la fantasía de un viaje donde navega y llega a la isla de la alegría, en su sueño aún no había salido de la isla

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¿Qué? ¿Asco?

valora cómo la emoción del asco le permite llevar a cabo reacciones de protección ante sustancias tóxicas.

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Triste tristeza

A veces solo necesitas llorar, para liberar tensión.

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Resolviendo mi tristeza

Que no tiene nada llorar. ¡Al contrario! Ayuda a liberar la emoción y a conocernos mejor.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Cuando anhelamos algo y lo conseguimos, nos invade una sensación agradable, nos llena de paz y eso se contagia a los demás

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Hoy los maestros nos cuentan...

Cuando llega esa emoción del miedo, si no estás solo, puedes sentirte apoyado por si algo terrible sucede.

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