Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

Adriana: Dentro de nosotras y nosotros, tenemos una voz de elefanta y otra de tigre.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El ABCD para transformar la emoción

Has tratado de armar una torre de rectángulos de madera y te has dicho a ti mismo: “No me va a salir, no lo voy a lograr”

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

P1 dice en voz alta “Para” para recordar a los demás participantes lo que significa la primera letra de la técnica.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Proponiendo soluciones

Ahora lee otro ejemplo que te comparte Adriana: Te voy a contar una cosa que me pasa a mí con mi sobrina Camila, es una niña

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Entre tanto grito, escuché a lo lejos una voz que expresaba pena: ¡Socorro! ¡Auxilio! Y me dije: ¡Ese es mi llamado!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Detectives emocionales en acción

Adriana: Yo también deseo ofrecerte una disculpa, porque no fue correcto levantarte la voz como lo hice.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

A veces diferentes, otras veces semejantes

Antes de vendarte los ojos, observa con atención a tu alrededor ahora sí, véndate los ojos con este paliacate, yo te voy

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Voy a estar bien.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Se las voy a leer, les pido que pongan mucha atención para que entre todos como el gran equipo que somos podamos ayudar a

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Con esfuerzo, los retos puedo superar

Te voy a poner un ejemplo: cuando era pequeña, me costaba mucho trabajo saltar la cuerda, no lograba hacerlo por más que

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En bienestar, podemos estar

María: Ya voy entendiendo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los cambios que me generan bienestar

Adriana: Me voy a hacer lo que me toca.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El laberinto de las emociones

Britsa, en serio me siento muy débil, creo que me voy a desmayar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Vámonos de campamento

voy a abrir, no tardo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi viaje emocional:

Describe cómo se expresan ambos estados en el cuerpo, voz y conducta.

Ver contenido