Contenido · Ficha de clase

Bailando con el enojo

Si algo aprende uno al estar encerrada en una nave espacial viajando por el universo de emociones es a aprovechar el tiempo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

“Explorando el universo de las emociones”

Me dirijo a la cabina para que juntas hagamos el plan de acción. Sí, por favor.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Les cuento que en este planeta pasan cosas inesperadas todo el tiempo y no podemos evitar verlas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Camino a casa

Todo el tiempo desde que nacemos hasta que morimos, nos dedicamos a identificar y superar los miedos, esa es nuestra tarea

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El Asco, amigo mío

investigamos de muchas formas si es seguro, por ejemplo: mariscos contaminados, alimentos y bebidas que tienen mucho tiempo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Mi miedo, mi fortaleza!

Un ejemplo para ayudar a alguien que siente algún tipo de miedo puede ser preguntarle cómo se siente, darle un abrazo, enseñarle

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Buuu! Soy el miedo

Responderemos en nuestro Diario aprecio y gratitud la siguiente pregunta, ¿Qué te ha provocado miedo?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión: Alegría

El Reto de Hoy: El reto es que describas, en tu “Diario de Aprecio y Gratitud” una experiencia

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

De la sorpresa al asombro

La siguiente pregunta es para ti, ¿Cómo reaccionaste al saber que no volverías a clase en mucho tiempo?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

Ahora bien, debes poner mucha atención, para hacer un recuento de todo lo que has viajado en todo este tiempo y sobre lo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

El tiempo se le hizo tan largo, que llegó a pensar que su mamá nunca volvería.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

Papá y mamá salían a conseguir la comida diaria, y cuando regresaban desaparecía el temor de que pudieran enfermar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Conexión alegría!

Dura un tiempo pequeño. Nos hace reír.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

Anota en tu diario la intensidad que sientes en cada actividad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los parientes del enojo

es perder el tiempo, también puede sentirse solo a pesar de estar acompañado.

Ver contenido