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La comunicación asertiva contra el enojo

Aníbal, una sombra oscura, azul en medio de la noche, siempre se quedaba callado.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Por ejemplo, cuando te topas con un animal Imagina que ves un toro bravo correr por las plazas y callejones, sientes miedo

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De la sorpresa al asombro

Cuando hay una situación inesperada, como decirle a alguien una noticia desagradable o la amenaza de algún animal, lo primero

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Acompáñame a ver esta alegre historia

me siento en libertad total, puedo correr, subir árboles, jugar con las piedras, volar un papalote y cuando llevo a mi animal

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La intensidad del miedo

peligrosa, aunque no lo sea, por ejemplo, sientes temor al ver una araña, porque piensas que te va a picar, pero ella está tejiendo

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Historias de aversión y superación

los animales de compañía.

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El árbol regulador de las emociones

El nombre de “chapulín” en lengua náhuatl, significa insecto que brinca, estos pequeños animales se alimentan de hojas, tallos

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Cultivando mi estado de ánimo

transformar tus pensamientos y creencias, ayudas a transformar el estado de ánimo, por ejemplo, ahora con la pandemia hemos tenido

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El tren del estado de ánimo

Todos nosotros, a lo largo de nuestra vida, hemos tenido diferentes estados de ánimo, algunas veces ese humor o estado de

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Acompáñame a ver esta alegre historia

me siento en libertad total, puedo correr, subir árboles, jugar con las piedras, volar un papalote y cuando llevo a mi animal

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Tomamos decisiones sencillas y complejas

Consiguió una escalera, subió al tejado de la casa y se metió por la chimenea.

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Sumamos nuestras capacidades para actuar

se dieron por vencidos, y la hiena los animó todo el tiempo.

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Soy capaz de actuar con responsabilidad

Así como tú, hay personas que han tenido que cambiar radicalmente su estilo de vida, ya que la pandemia del COVID los ha

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Lo que somos capaces de hacer

Durante esta situación de pandemia, has tenido mucho tiempo para poder realizar cosas y aprender otras, tú: ¿Qué

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Tomo decisiones con respeto

¿Crees que fue correcta la actitud de los animales hacia la tortuga?

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