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¡Conexión alegría!

Es la emoción que sentimos cuando asistimos a un concierto de nuestro artista favorito y escuchamos la música, cantamos,

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Al experimentar todas estas sensaciones con los sentidos, despierta en mí la felicidad y puedo sentir bienestar.

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Los parientes del enojo

Quizá alguna vez te has sentido frustrado.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Primero te sirve para liberar un poco esa energía y tensión acumulada en tu cuerpo.

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El árbol regulador de las emociones

tus sentidos se ponen alertas y ¡zaz! te alejas. Esa es la función principal del asco.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

La tristeza tiene muchos matices, además de la tristeza, se puede sentir el desaliento o la agonía.

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Al experimentar todas estas sensaciones con los sentidos, despierta en mí la felicidad y puedo sentir bienestar.

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El triángulo transformador de la tristeza

Después, debes buscar alguna actividad que te permita liberar esa energía que genera la tristeza.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Estudiante Edgardo: El logro que me hace sentir más satisfecho es haber aprendido a regular la intensidad de mi tristeza.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Es normal sentir rechazo por olores, sabores o texturas; e incluso tener desagrado ante personas o situaciones que consideras

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Viaje al universo interior

Compasión, generosidad, sa-tis-fac-ción_yo sentiré.

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La magia de los sentimientos

vida, así que he seguido su ejemplo.

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Mi maleta de los sentimientos

porque nos afligen o preocupan y nos hacen sentir malestar.

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¿Cómo te sientes hoy?

https://youtu.be/adsKSvyqIRw Como viste a Ruperto, ¿Alguna vez te han sentido como él? 

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El tren del estado de ánimo

optimista y al llegar la vacuna y otros avances para combatir la enfermedad se sentirá más tranquilo y con otras expectativas

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