Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

cuerpo como el enojo, frustración, desesperación impactaron en las personas y en quienes nos rodean, provocando una respuesta

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El ABCD para transformar la emoción

Lee con atención la siguiente situación: Él sentado en el suelo, intentando construir una torre y al mismo tiempo tirados

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Proponiendo soluciones

Puedes anotar las preguntas y respuestas en tu cuaderno.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Anota la respuesta en tu cuaderno.

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Mi familia es mi mejor equipo

Si la respuesta es negativa, el participante no avanza, se queda en su lugar.

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La felicidad de dar y recibir

Se les realizó a niñas y niños la misma pregunta y estas son las respuestas.

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Detectives emocionales en acción

Adriana se acerca al pizarrón para construir el caso e irá pegando en el pizarrón imágenes y notas, como las que se muestran

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

¿Qué te parecieron las respuestas?

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Recuerda que cuando nos equivocamos, nos enojamos con nosotros mismos porque esperábamos otro resultado o respuesta.

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Los cambios que me generan bienestar

revisa las respuestas que ha dado ante situaciones que le generan las emociones básicas y propone cambios que ayuden a generar

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El laberinto de las emociones

¡Por eso te traje hasta aquí, donde podrás encontrar la respuesta! “La respuesta siempre está dentro de ti”.

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Vámonos de campamento

toma decisiones ante un estado aflictivo, que le permitan mejorar sus respuestas y generar bienestar.

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Atando y desatando las emociones

nos provoca aflicción, es muy importante identificar lo que sucede y cómo nos sentimos con esa situación, para dar una respuesta

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Aunque sentimos miedo, debemos intentar volver a la calma para pensar con claridad cuál es la mejor respuesta.

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“Explorando el universo de las emociones”

en cuanto encontraste la respuesta, la nave se ha ido estabilizando, eso me dicen estas mediciones.

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