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¡Así expreso mis sentimientos!

JFtCqST9CoQ El enojo como todas las emociones es parte de la vida, ¿qué puedes hacer para evitar que te cause problemas

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La magia de los sentimientos

problemas, trabajar con números y otras habilidades mentales.

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¿Cómo te sientes hoy?

Resolver o actuar de manera diferente ante algo.

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El tren del estado de ánimo

La comunicación es una forma muy importante de resolver situaciones como ésta antes de actuar agresivamente.

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Cultivando mi estado de ánimo

te hace diferente a los demás, por ejemplo, un estado de ánimo positivo y entusiasta te ayuda a salir adelante de un problema

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Tomar una decisión enojados o malhumorados puede traer grandes problemas, por ello, antes de tomar una decisión se deben

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Viajando a través de las sensaciones

Cuando estas en estado de Bienestar, puedes estudiar, jugar, trabajar, leer o lo que decidas, sin ningún problema.

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La mente que a veces miente

que se convierta en una verdadera maraña o bola de nieve gigante que puede arrasar con todo y crearnos un verdadero problema

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Comprendiendo el mundo de las emociones

una actividad como esta, pueden venir pensamientos como “yo no puedo”, “yo no sé hacer esto”, “no soy bueno para las Matemáticas

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

escucha a sus compañeros para enriquecer los propios procedimientos para resolver un problema.

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El ABCD para transformar la emoción

Copia el ABCD en tu cuaderno y puedas resolver las preguntas cada que tengas un problema.

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Proponiendo soluciones

Por eso, las discusiones y conflictos están siendo tan comunes, lo importante, sería encontrar la manera de que esos problemas

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Ustedes se preguntarán, ¿Cómo le hacemos para llegar a nuestro interior y resolver el problema? ¡Ah!

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Mi familia es mi mejor equipo

Quienes dialogan con su familia para resolver un conflicto.

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La felicidad de dar y recibir

por alguna razón se piensa que, si pides ayuda, es como mostrarte débil o que no puedes solucionar el problema en que te

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