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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

a poco al estado de bienestar Y eso que dices acerca de que la tristeza es ¿necesaria en nuestra vida?...

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Historias de aversión y superación

Un poco de tristeza y coraje al estar alejados de la familia.

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¡Conexión alegría!

Las emociones, poco a poco, se van transformando y no son igual para todas las personas.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Observar: Un amanecer que ilumina poco a poco el inicio de un nuevo día, el color de las flores que pintan un paisaje amistoso

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Los parientes del enojo

¿Qué les parece si Olim nos platica un poco más acerca de esta emoción?

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

a poco.

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El árbol regulador de las emociones

Esto te recuerda un poco la clase anterior en donde hablamos sobre la aversión.

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Observar: Un amanecer que ilumina poco a poco el inicio de un nuevo día, el color de las flores que pintan un paisaje amistoso

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El triángulo transformador de la tristeza

También te diste cuenta que todos aprenden poco a poco a controlar y utilizar las emociones para resolver alguna situación

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Viaje al universo interior

Sientes un poco de temor.

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La magia de los sentimientos

Ahora con lo que hemos platicado te das cuenta que los sentimientos se van formando poco a poco y tienen que ver con lo que

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¿Cómo te sientes hoy?

a poco regresar a la calma independientemente de lo que esté sucediendo.

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El tren del estado de ánimo

a poco fui entendiendo la situación y ahora me siento mucho más tranquilo y optimista.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Observa la siguiente cápsula del minuto 05:26 a 06:23 para entender un poco más sobre el afecto.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Los sentimientos de tristeza o soledad hacen que te alejes un poco de los demás, pero también permiten reflexionar sobre

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