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Los cambios que me generan bienestar

se siente inquieta y está triste por tener que hacer una fiesta virtual y no poder ver a sus amigas y amigos en persona

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En bienestar, podemos estar

no vive en bienestar.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Sé que es un reto para mí superar este miedo, he intentado no tener este miedo, pero no sé qué hacer para ya no sentirlo.

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Pongamos solución a la discriminación

No permitir que una persona estudie, es algo que no debe suceder.

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Decisiones que impactan al mundo

Adriana marco a Francisco, pero el no contesto.

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Atando y desatando las emociones

Si no regulas lo que estás sintiendo, te agitas y quienes estamos a tu alrededor no podemos ayudarte porque no entendemos

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Navegando en el mar de las emociones

como no lo he practicado, ¡ya se me olvidó!

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

- ¡Claro que no!

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Vámonos de campamento

déjame mandarle un mensaje a mi tío para que no se preocupe porque no llegamos. ¡Listo! ¡Manos a la obra!

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Utilicemos las emociones

Héctor: ¡No!, ya no voy a participar y me siento frustrado! Saladín: ¿Por qué ya no vas a participar?

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¡El cometa de la alegría!

https://youtu.be/5YjUHbcpce0 Yo no sabía que la risa tenía tantas cosas buenas para nuestra

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La comunicación asertiva contra el enojo

Tener una actitud pasiva al expresar nuestros deseos lo único que va a garantizarnos es que los demás no nos entiendan o

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Bailando con el enojo

Pues a menos que tenga un gemelo, pero no creo, así que no te lo voy a dar y empezamos a forcejear con el peluche.

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Universo de emociones: el enojo.

pero no sé cómo. ¿Cómo hacen para tener claridad sobre lo que es importante y lo que no?

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“Explorando el universo de las emociones”

Sí, creo que yo no tengo esas habilidades. Pero tienes ganas de desarrollarlas ¿No?

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