Contenido · Ficha de clase

Mi viaje emocional:

ya busqué por todos lados y nada. ¡Tenía cosas súper importantes ahí!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

“Explorando el universo de las emociones”

Ninguna de esas cosas ayuda en nada a solucionar la situación y nos podría poner en peligro.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La comunicación asertiva contra el enojo

Aníbal se detuvo por un momento ante ellas, pero, no dijo nada, se quedó callado y así, de nueva cuenta, no expresó lo que

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Mi miedo, mi fortaleza!

Algo muy importante es enfrentar el peligro, pero haciéndolo con una acción acertada, pues de nada sirve llorar o gritar,

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Camino a casa

No tienes nada que temer. ¿Estás bien?, ¿Cómo te llamas?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

- No me pasa nada….

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

En la noche se presentó en casa del zorro, y qué tan grande fue su sorpresa, pues no había nada para cenar más que el conejito

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

Si solo te quedas con la primera impresión, no haces nada y no tratas de regular lo que sientes, seguramente algunas ramas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

una emoción que surge cuando no se logra una meta o se pierde algo valioso, cuando estás triste no tienes ganas de hacer nada

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

Antes que nada, debes saber que muchas personas conocen o le llaman al estado de ánimo: humor.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los parientes del enojo

Ya ni sé, sentía tanta ira, que no me acuerdo de nada. 

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

Catalina Cardona Nava.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuéntanos con sentimiento!

No dices nada, niña.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viaje al universo interior

Intenta calmarte, observa bien, no es una serpiente, es un cable de seguridad, nada te va a pasar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuéntanos con sentimiento!

No dices nada, niña.

Ver contenido