Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Puedes cerrar tus ojos o mantenerlos abiertos mirando a un punto fijo, como lo prefieras.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Espalda recta, mirada al frente, manos sobre tus muslos.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Espalda recta, mirada al frente, manos sobre tus muslos.

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El ABCD para transformar la emoción

Mira al frente con ojos abiertos y si necesitas estirarte o hacer algún movimiento, hazlo de forma lenta.

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Ayudando a Kirahvi

Mirada al frente, vas bajando lentamente y antes de llegar al piso, separa manos, apóyalas en el piso y mira al piso.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Tal vez te pasa que abres demasiado los ojos, mirando retadoramente al que te interrumpió, apretando los dientes, cerrando

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La felicidad de dar y recibir

La empatía es la capacidad de entender y mirar lo que otras personas sienten, incluso si no sienten lo mismo que tú, y la

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Detectives emocionales en acción

Qué te parece si caminamos hacia mi casa comiendo nuestras mandarinas y llegando, partimos el plátano y la manzana a la mitad

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Mientras más trates de entender lo que vive alguien que es distinto a ti, más oportunidades se tienen de mirar el mundo.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Mariana, voltea a la cámara uno que Luis te está mirando”, cosas así relacionadas con el programa.

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Pongamos solución a la discriminación

Mira, lee el último correo de Alex. Adriana después de leer menciona que esas personas se portaron muy mal con Alex.

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En bienestar, podemos estar

María: Tienes razón, le voy a decir: mira, si no te callas, voy a llamar a la policía y… Como puedes darte cuenta esta situación

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Los cambios que me generan bienestar

mira lo que te traje, es un regalo especial para ti. Lucia: ¡Muchas gracias! ¿Qué es?

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El laberinto de las emociones

Mira el siguiente video para saber la historia de Juan Luis. Kipatla - Programa 9, La tonada de Juan Luis.

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Vámonos de campamento

María: Por si tengo que entrar en acción a defender a Adriana.Adriana regresa a acompañada del Tío Hazael.Adriana: ¡Mira

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