Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

Existen más formas de entender cómo manejar la tristeza por medio de una actividad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

se concluye el ciclo escolar 2020-2021, el cual, en su mayoría, se llevó a cabo a distancia a través de los diversos medios

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

Dejarle de hablar a alguien no es una buena decisión, mucho menos si es tu amiga o tu amigo, debes entender que, aunque los

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi maleta de los sentimientos

estados de ánimo son modos o formas emocionales que se mantienen durante cierto tiempo, duran más que una emoción, pero menos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

Al sentirte así, es justo ese momento en el que debes tomar medidas para manejar tu estado de ánimo, ya que esta sensación

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

estado de ánimo depende principalmente de dos cosas: Primero, el nivel de energía que sientes, el cual puede ser alto, medio

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

El viajero #2 tiene un nivel medio de energía.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

Ella tuvo una vida en la que, a pesar de las circunstancias que estuviera atravesando, decidió expresar sus pesares por medio

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

(Te sugerimos que pongas fondos de estos lugares por medio de fotos, recortes de imágenes, etc.)

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

Además de que son menos intensos que las emociones e igual puedes regularlas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La mente que a veces miente

Lee con atención la anécdota de Adriana “Ruido a media noche”, e identifica cómo es que la mente te puede engañar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

No sé qué hacer, estuvimos en video llamada discutiendo media hora, todos hablábamos al mismo tiempo y total, no llegamos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Recordando la sana distancia, nadie puede tocar al participante 1, la distancia máxima a la que pueden acercarse es a 1.5 metros

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Ayudando a Kirahvi

Así como Camila expresó sus emociones, gustos y habilidades por medio de un collage, otros cantan, bailan y juegan para expresar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Proponiendo soluciones

Hace casi todo, menos lavar los trastes y siempre que busco vasos, están sucios porque ella no lavó los que usó.

Ver contenido