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A veces diferentes, otras veces semejantes

Luis: Yo sólo hablo español y eso más o menos.

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Los cambios que me generan bienestar

No, no, no, yo creo que mejor les digo a mis papás que cancelemos la fiesta.

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En bienestar, podemos estar

O en lo social, poder convivir en armonía con otras personas o grupos de personas y poder desarrollar nuestros intereses

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

, ¿en la tienda podrán vender un kilo o mejor un costal de esfuerzo?

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Pongamos solución a la discriminación

Lo operó la mejor doctora del hospital.

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Decisiones que impactan al mundo

Sobresalto, pánico o terror, mal humor, envidia o desamor, armonía, placidez

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Atando y desatando las emociones

- ¿Ya te sientes un poco mejor? pregunto Adriana.

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Navegando en el mar de las emociones

¿Practicaremos yoga o gimnasia? Adriana: Jajaja ¡No!

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Pasaron unos minutos y Lucy tenía un mejor semblante.

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Vámonos de campamento

María: (mostrando gran tristeza y desilusión) más o menos, pero ahora estoy tan triste y desilusionada que ya no recuerdo

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Utilicemos las emociones

Espera me quito el tapabocas para poder platicar mejor.

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¡El cometa de la alegría!

aparecen de repente, como una situación que nos pone alegre, luego siguen una trayectoria y van dejando su estela de luz o

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La comunicación asertiva contra el enojo

Ser asertivo es algo contrario a ser agresivo ofender, faltar al respeto o lastimar a los demás.

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Bailando con el enojo

esperado: expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o

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Universo de emociones: el enojo.

Cuando surge el enojo, brinda vigor o energía a la persona, provocando que ésta centre su atención en la situación o individuo

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