Contenido · Ficha de clase

A veces diferentes, otras veces semejantes

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Los cambios que me generan bienestar

Adriana: ¡Uy esta fiesta se va a poner buena! ¡Aquí tengo unos títeres que te puedo prestar!

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En bienestar, podemos estar

María: Dice mi tío que sí, pero que le empezó a decir que no está dispuesto a bajarle a la música porque a él le gusta escucharla

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Te voy a poner un ejemplo: cuando era pequeña, me costaba mucho trabajo saltar la cuerda, no lograba hacerlo por más que

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Pongamos solución a la discriminación

Pongamos solución a la discriminación

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Decisiones que impactan al mundo

, a reconocerlas, a aprender a vivir mejor tomando mejores decisiones y recordar que la calma

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Atando y desatando las emociones

logres regresar a la calma.

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Navegando en el mar de las emociones

Angélica entro muy contenta; estaba muy contenta por poder ver a Andriana y a Lucy de nuevo.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

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Vámonos de campamento

María: Adriana, se me ocurre que podemos invitar a los niños y niñas en casa a que se unan a nuestro acantonamiento.

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Utilicemos las emociones

Por ejemplo, hay a quien le da miedo hablar en público y para poder hablar ante muchas personas, respiran, bailan un poco

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¡El cometa de la alegría!

En esta sesión viajaras a través de una conexión a un agujero de gusano y nos transportaremos a la nave espacial para cumplir

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La comunicación asertiva contra el enojo

A partir del minuto 4:13 a 4:56 Futboleros.

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Bailando con el enojo

Pues a menos que tenga un gemelo, pero no creo, así que no te lo voy a dar y empezamos a forcejear con el peluche.

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Universo de emociones: el enojo.

Adriana: Sin embargo, debemos conocer cómo nos enojamos para poder controlarlo a nuestro favor.

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