Contenido · Ficha de clase

Los parientes del enojo

Voy a platicar con mi mamá para arreglar las cosas ¡Gracias abue, te quiero!

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

¡Ah!

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El árbol regulador de las emociones

https://youtu.be/9CU5L5SnjlE Es verdaderamente interesante y ahora te voy a explicar otra parte importante de

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Creo que Ana es la voz de muchas niñas y niños que están experimentando esta situación en sus casas, tener a su mamá o papá

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El triángulo transformador de la tristeza

es pedir ayuda permite encontrar alternativas para solucionar el problema, nuestro estado de ánimo y obtener calma, es ahí

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La magia de los sentimientos

sentimientos está relacionado con la interpretación que cada persona tiene de los hechos que le suceden, por ejemplo, si yo voy

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¿Cómo te sientes hoy?

Eso es algo muy común hoy en día, pasar mucho tiempo en aparatos electrónicos te limita, y por estar ahí metidos, la mayoría

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Cultivando mi estado de ánimo

están de buen humor, hacen bromas, son alegres, amables, les gusta aprender y tienen iniciativa he dejado muchos amigos ahí

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Creo que Ana es la voz de muchas niñas y niños que están experimentando esta situación en sus casas, tener a su mamá o papá

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

consideras te pueden llevar al bienestar, pueden ser los consejos de padres, amigos, noticias, redes sociales, etc.Saber qué voz

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Viajando a través de las sensaciones

Quizás te preguntarás ¿Por qué voy a arreglar mi biblioteca?

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La mente que a veces miente

identifica cómo se manifiestan diferentes emociones en el cuerpo, la voz, la capacidad de pensar con claridad y la conducta

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Regulación para evitar la confusión

Coro: Voy a respirar (2) Y de esta forma mi mente a calmar. ¿Recuerdas la postura “Cuerpo de Montaña”?

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Regulación para evitar la confusión

Coro: Voy a respirar (2) Y de esta forma mi mente a calmar. ¿Recuerdas la postura “Cuerpo de Montaña”?

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Leerás en voz alta el reto o pregunta lo que corresponde a ese número y regresas cerca del tablero a dar la respuesta y después

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