Contenido · Ficha de clase

Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

¿Qué vamos a aprender?

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Contenido · Ficha de clase

A veces diferentes, otras veces semejantes

¿Qué hacemos? Sigue leyendo lo que nos comenta Adriana y Luis.

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Los cambios que me generan bienestar

Los cambios que me generan bienestar

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En bienestar, podemos estar

Lo emocional -por ello, qué bueno que estás expresando cómo te sientes y qué cosas necesitas.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

¿Qué vamos a aprender?

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Pongamos solución a la discriminación

¿Qué crees que ha pensado Marina sobre lo que le pasó a Alex?

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Decisiones que impactan al mundo

Decisiones que impactan al mundo

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Atando y desatando las emociones

Trata de identificar lo que pasa en tu cuerpo. ¿Qué es lo que sientes?

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Navegando en el mar de las emociones

¿Qué hacemos? Lee con atención lo que comenta Gael.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

-Ustedes que saben mucho, ¿Qué es lo que provoca la agitación que luego nos lleva a la tensión?

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Vámonos de campamento

María: ¡Qué bien! ¡Lo primero que quiero aprender es a armar una tienda de campaña!

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Utilicemos las emociones

¿Qué hago con el miedo? Ahora que ya sé que lo tengo, ¿Cómo me deshago de él?

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¡El cometa de la alegría!

¿Qué vamos a aprender?

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La comunicación asertiva contra el enojo

El padre de Aníbal, lo miró y le dijo: Hijo, debes aprender a decir lo que quieres y necesitas, pues de lo contrario vivirás

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Bailando con el enojo

lo que nos causó estar enojados.

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