Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Baja la barbilla hacia el pecho y encónchate ligeramente. (Repite el ejercicio 3 veces).

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La mente que a veces miente

La mente que a veces miente

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Viajando a través de las sensaciones

¿Sabías que la preocupación, el nerviosismo, la ansiedad y la agitación son emociones aflictivas?

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En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

También hay sentimientos aflictivos que te hacen sentir malestar, como lo son el enfado, la tristeza o la impaciencia, entre

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Hola, ¿cómo te sientes?

cosas a tiempo sólo es de él, así como su estado de ánimo.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Describe la tristeza es como lo contrario de la alegría.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

¡Llegó la Educación Socioemocional!

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

proceso, intervienen emociones que te hacen sentir en bienestar como la alegría, el entusiasmo, el interés o la curiosidad

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

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A veces diferentes, otras veces semejantes

, es decir, el sonido que hace la pelota al rodar.

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Los cambios que me generan bienestar

La función del miedo es protegernos. Lucia: ¿Entonces por eso me siento como me siento?

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En bienestar, podemos estar

El problema no es que le guste la música o bailar, sino que no piense en las demás personas, ¿Cierto?

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