Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

Además de que son menos intensos que las emociones e igual puedes regularlas.

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Regulación para evitar la confusión

Con tu propia melodía, intenta cantar la canción de las emociones y también realiza movimientos haciendo alusión a la letra

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Regulación para evitar la confusión

Con tu propia melodía, intenta cantar la canción de las emociones y también realiza movimientos haciendo alusión a la letra

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Comprendiendo el mundo de las emociones

motivado, entusiasmado y haces el mejor esfuerzo para superarlos o, en cambio, el desagrado y el rechazo te impiden intentar

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El ABCD para transformar la emoción

fallidos en los que ha intentado dibujar.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

eso es muy importante, después escuchó a su voz interna que le dijo “sí puedes”, no a lo que la derrotaba sin haberlo intentado

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

El arrugar la hoja y aventarla es una forma más intensa de expresar lo que se siente en ese momento, eso demuestra como de

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Mi familia es mi mejor equipo

Inventa tus propias preguntas. Y recuerda: ¡Tu familia es tu mejor equipo! Si, tu familia es tu mejor equipo.

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La felicidad de dar y recibir

Los estantes y libreros eran del tamaño de las niñas y los niños, inventó juguetes que servían para que las niñas y niños

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

La maestra le propuso a Tuut hacer un par de intentos para poder escuchar mejor a las otras personas y no interrumpir.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Lo más divertido de los juegos, es que, si te equivocas, intentas nuevamente y listo.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Ahora, después de muchos intentos y fallas y nuevos intentos y nuevas fallas, ya puedo saltar, y además me sirvió para darme

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Los cambios que me generan bienestar

Sentí mucho miedo de que mis estudiantes pensaran que era una idea ridícula, pero lo intenté de todas formas, porque quería

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Vámonos de campamento

Así que tú eliges: continúas sintiéndote triste y frustrada o intentas probar la experiencia del acantonamiento y seguramente

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Mi viaje emocional:

por más que intentó calmarme, no dejo de escuchar mi corazón latir y latir y eso no me deja pensar dónde pude haberlo dejado

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