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Regulación para evitar la confusión

El Reto de Hoy: Observa y presta atención en la forma en que expresas tus emociones de acuerdo al lugar y personas

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Todas las personas cuentan con ellas, pero hay que descubrirlas y ejercitarlas para mejorarlas, es parte de “ Aprender

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La mente que a veces miente

¿Y si traen armas?

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Viajando a través de las sensaciones

Ahora deja tu peluche a un lado y haz el ejercicio centrando tu atención en inhalar y exhalar profunda y suavemente, recuerda

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En busca de la regulación emocional

y colectivo.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Los sentimientos son diferentes en todos y en cada uno de nosotros, pues dependen de las vivencias personales de todos los

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Hola, ¿cómo te sientes?

Ruperto y Rutilia Hábitos.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

En esta sesión descubriste y conociste las seis emociones básicas: alegría, tristeza, sorpresa, miedo, asco y enojo, y cómo

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

es la expresión de satisfacción y plenitud de una persona.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Ver a los ojos a la persona que me está hablando y observarla, porque sus gestos y movimientos me ayudan a darme cuenta lo

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A veces diferentes, otras veces semejantes

En casa puedes observar las semejanzas y diferencias entre las personas que viven contigo y las personas que te rodean y

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Los cambios que me generan bienestar

está triste por tener que hacer una fiesta virtual y no poder ver a sus amigas y amigos en persona como todos los años, también

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En bienestar, podemos estar

Escucha música a volumen alto y mis tíos ya son personas mayores.

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