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El ABCD para transformar la emoción

volví a pensar con la mente en calma y recordé los recursos que tengo para superar el reto: Soy una buena maestra y me gusta

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

actividad: Toma dos hojas, en una dibuja una situación que sientas te pone triste o enojado (a), una experiencia que no te gusta

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Ayudando a Kirahvi

Así como Camila expresó sus emociones, gustos y habilidades por medio de un collage, otros cantan, bailan y juegan para expresar

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Proponiendo soluciones

no has visto a tus amigas y amigos de la escuela o el trabajo, sientes enojo porque no puedes hacer las cosas que te gustan

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Brinqué de gusto en ese momento, porque pensé: ¡Eso hace más interesante y tenebrosa mi labor!

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Mi familia es mi mejor equipo

Adriana, comentó, que en un principio no estaba muy a gusto con la idea, tenía un poco de temor de volver a lastimarse, pero

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La felicidad de dar y recibir

se ve que te gusta ayudar.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

compara las semejanzas y diferencias propias y de otros: Físicas, de personalidad, edad, género, gustos, ideas, costumbres

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Ya han pasado varios días y sigo teniendo esta sensación de malestar, no me gusta cometer errores y no me gusta sentirme

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Pongamos solución a la discriminación

Por ejemplo, Mariana comenta que a ella le gustan muchísimo los carros y los vehículos en general.

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En bienestar, podemos estar

Que, así como a él le gusta la música, mis tíos necesitan silencio y que debe tratarlos con respeto.

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Los cambios que me generan bienestar

Adriana: Me da mucho gusto escuchar eso.

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El laberinto de las emociones

Me gustó mucho la historia de tu amigo.

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Vámonos de campamento

es mi tío Hazael.María: Mucho gusto, nos quedamos vestidas y alborotadas.

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Mi viaje emocional:

-Mucho gusto Lucy, ¿Dónde andabas?

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